温馨提示
收起；
□为了延长登山杖的寿命，请在长期不用（或下山后）将登山杖拆开，擦拭后
扎坏其他装备，重则伤人；
□不用的时候，登山杖尖上一定要带保护帽，登山杖的尖是非常锋利的，轻则
□除非对方是仇人，否则不要用登山杖拉他；
□杖尖若卡在岩缝时不可妄加用力；
□超过STOP标记以上时使用会损坏零部件；
□手杖掉进水里或潮湿是，请拔出进行干燥处理；
保养小常识
杖尖：材质有橡胶头、铁制、碳钨刚等，碳钨钢*硬，价钱也*贵，橡胶头*便宜，但是也比较不能应付崎岖的户外地形，耐磨性也不如碳钨钢头。
雪栏：雪栏可以防止登山杖陷入泥地中，不过登山穿越的环境多有荆棘灌木，滑雪圈反而会妨碍行动的便利性，所以要注意滑雪圈应该可以快速拆装,才不会造成困扰。
阻泥托：避免登上杖杖尖没入软泥或者沙地，乱石过深。使用场合：软泥，乱石面，特别是在乱石地形，杖尖插入乱石，行走速度快时，容易将杖尖折断。
支杆：支杆的材料通常是钢、铝合金和钛合金；钛合金的重量*轻，铝合金次之，重量越轻，价格越贵。
避震系统：避震系统是在登山杖的内部设有弹簧，可以根据需要缓冲冲击力，价格比没有避震系统的登山杖昂贵。
腕带：这是购买登山杖时*需要考虑的部分，因登山杖与使用者身体力量的互相传递主要是通过腕带，因此应考虑腕带材料的*性、柔软度、舒适性和宽度，应可以调整带子长度以方便手腕的活动。
把手：通常用橡胶、软木、塑料和泡棉等材料做成，一般来说前两者材质的抓握感比较舒适，但价格也比较贵。有些登山杖的把手跟支杆呈15度，这是根据滑雪杖的设计衍生出来的，在下坡时较容易顶住地面达到刹车的效果，但在上坡时或是在平地行走时却不容易顶住地面，必须要很熟练登山杖的使用技巧才能习惯；故不适合初学者或只在平地行走的使用。
登山杖：可以让户外登山穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担；根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服！而同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。
